Клуб свободных инвесторов

19 Июн / 2020

Практики, которые помогут развить мышление изобилия

Какие упражнения нужно делать, чтобы развивать мышление изобилия?

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что многим из нас не хватает веры в свои возможности? Всякий раз, когда мы начинаем сомневаться в своих способностях, мы бросаем нашу цель без попытки дойти до результата. Но посмотрите на достижения великих людей и скажите себе: «Если они это сделали, значит я тоже могу!» И пусть это будет стимулом! Разница между вами и великими людьми только в мышлении. А для этого вам нужно понять, что такое мышление изобилия, и начать работать над его развитием.

мышление изобилия

Ключевыми качествами мышления изобилия являются:

  1. вера в то, что всего на всех хватит
  2. осознание того, что все возможно, и такая возможность существует для всех
  3. концентрация внимания на изобилии, которое принесет еще больше изобилия в вашу жизнь.

Изобилие или дефицит

Имея ограниченное мышление, человек все время чувствует, что ему не хватает ресурсов или возможностей. Он ощущает, что постоянно за чем-то гонится. Но когда начинаете понимать, чего же он все-таки хочет, он начинает бояться. Это страх того, что другие уже забрали все самое лучшее. Страх может вызывать ревность или обиду по отношению к окружающим, потому что начинает казаться, что у нас что-то забирают. 

При ограниченном мышлении акцент всегда будет делаться на том, чего вам не хватает или чего нет в вашей жизни. Концентрация внимания на дефиците сдерживает вас, потому что вы постоянно находитесь в состоянии жертвы. Вы чувствуете себя заложником жизненных обстоятельств.

Мышление изобилия

С мышлением изобилия внимание сосредоточено на том, что мир полон возможностей. У вас есть ощущение своей значимости и безопасности. Жизнь не соревнование, и вы не беспокоитесь о том, что можете что-то упустить. Вы готовы делиться признанием и своими успехами, а также своими знаниями и идеями.

Упражнения для развития мышления изобилия

Мы поделимся с вами пятью практическими шагами, которые помогут вам мыслить без ограничений.

1. Определите свое доминирующее мышление

Какой тип мышления используете в своем отношении к жизни, работе и повседневным делам. Ваши мысли обычно основаны на страхе? Вы постоянно беспокоитесь о нехватке чего-либо или вам кажется, что ваши ресурсы ограничены? Сравниваете ли вы свои успехи с успехами других людей? Если на хоть на один из этих вопросов вы ответили “ДА”, то у вас явно преобладает ограниченное мышление.

Попробуйте это упражнение и подумайте о ситуациях, которые удачно обернулись для вас, а также о ситуациях, которые привели вас к неудаче или закончилась не так, как вам бы хотелось.

Представьте себе идеальное будущее: отношения, работа или просто предстоящее событие. Теперь вместо того, чтобы представлять себе идеальное будущее, представьте все то, что может пойти не так, или то, что беспокоит вас.

Наконец, сосредоточьтесь на том, что вам действительно нравится в себе. А затем сфокусируйте внимание на том, что вам нравится меньше всего.

Это упражнение поможет вам визуализировать позитивную сторону каждого сценария и увидеть все свои беспокойства и недостатки. Последние, как правило, являются раздутыми и надуманными. 

2. Сосредоточьтесь на том, что происходит правильно

Мы часто концентрируемся на вещах, которые нам не нравятся или вещах, которые идут не так, как хотелось бы. Согласно исследованиям, наш мозг на самом деле запрограммирован так, чтобы обезопасить нас от неудач. Однако то, что мы имеем свойство видеть опасности, не означает, что мы не можем и не должны стремиться быть более оптимистичными и концентрироваться на хорошем. 

Чтобы развивать в себе умение мыслить позитивно, сделайте это упражнение. В следующий раз, когда вы столкнетесь с проблемой, сконцентрируйте свое внимание на том, что в данный момент времени идет по плану. Чем больше мы концентрируемся на том, что происходит правильно, тем больше выгод мы создаем для себя. Вместо того, чтобы чувствовать себя в тупике, начните видеть возможности. Подумайте о том, как улучшить ситуацию или решить проблему непривычным для себя способом.

3. Практикуйте беспроигрышный подход к жизни

Жизнь иногда кажется соревнованием: вы часто можете чувствовать себя несчастными, когда другие преуспевают? Иногда ограниченное мышление может выражаться в форме ревности или злобы. Вы будете пытаться подавить других своим поведением, опасаясь за то, что они исполняют свои мечты, потому что делают что-то лучше, чем вы. Это может выражаться в форме обычных сплетен или, хуже, в виде саботажа успеха других людей.

Один из лучших способов превратить свой провал в победу — это практиковать концентрацию на собственных целях и не сравнивать себя с другими. Вместо того, чтобы пытаться обойти всех, подумайте о том, как улучшить свою личную ситуацию и принести пользу окружающим. Если вы чувствуете, что хотите соревноваться, сделайте усилие, чтобы покончить с этим. Когда вы сосредоточены на самосовершенствовании, у вас больше шансов достичь своих целей. В свою очередь, достижение ваших целей повысит вашу уверенность в себе и сделает вас менее озабоченным успехами других.

4. Делитесь с другими

Одним из наиболее интересных принципов мышления изобилия является концепция о том, что чем больше вы отдает, тем больше вы взамен. Поэтому найдите способы делиться больше с другими. Это может быть ваше личное время, опыт, ресурсы или деньги. Вы чувствуете, что не получаете достаточного уважения от других? Проявите больше уважения. Если вы чувствуете, что люди не понимают вас, постарайтесь понять их сами. Хотите больше любви? Сами начните любить больше.

5. Практика Благодарности

Исследователи называют выражение благодарности одним из самых простых способов для улучшения самочувствия. Поэтому вернитесь к упражнению на первом этапе, где вы думали о трех сценариях. Часто легко быть благодарным, когда дела идут хорошо, но что делать, когда дела идут не так, как вам хочется. Попробуйте практиковать благодарность в эти моменты. Это может показаться вам нелогичным, но, когда вы учитесь быть благодарными, даже в плохие времена, вы получите больше изобилия и счастья в своей жизни.

Вы также можете попробовать вести ежедневный журнал благодарностей, где вы ежедневно будете перечисляете 10 вещей, за которые вы благодарны. Даже если это просто простые вещи такие, как чистые простыни, одежда или еда, акт благодарности сотворит чудеса.

Если вы хотите углубиться в эту тему и начать развивать мышление изобилия, сделайте это вместе с единомышленниками.

Поделиться:
Автор: Golden Island
0 комментариев

BTC
ETH
EOS
DASH
NEO
Мы в соц. сетях
Мероприятия
Нет активных мероприятий
Больше мероприятий в календаре
Продукты клуба

Доступ в клуб «Standard»

За символическую сумму вы получаете доступ в закрытый клуб инвесторов; полный курс обучения; готовый инвестиционный портфель и умного телеграмм-бота, который

За символическую сумму вы получаете доступ в закрытый клуб инвесторов; полный курс обучения; готовый инвестиционный портфель и умного телеграмм-бота, который

$299

Доступ в клуб «VIP»

За разумную сумму вы получаете не только полный набор для создания пассивного дохода, но и расширенные возможности заработка, среди которых

За разумную сумму вы получаете не только полный набор для создания пассивного дохода, но и расширенные возможности заработка, среди которых

$997
Мы в Instagram
  • ПОЧЕМУ ИНВЕСТИРОВАТЬ НУЖНО "ВЧЕРА"?
⠀
Одна очень показательная история попалась недавно в одной статье по инвестированию.
⠀
Ни для кого не секрет, что чем раньше человек начнет инвестировать, тем больше дивидендов он может получить. Если сейчас ты не инвестируешь, ты теряешь возможность получать деньги за свои деньги.
⠀
Маша и Саша, сестры близняшки, начали инвестировать в разное время. В возрасте 18 лет, после окончания школы, Маша начала инвестировать по $100 каждый месяц со средней процентной ставкой 8% годовых. В течение 20 лет Маша вкладывала свои деньги, а затем прекратила.
⠀
Двадцать лет спустя, в возрасте 38 лет, Саша начала инвестировать по $100 в месяц, как и ее сестра. Саша думала, что через 27 лет ее капитал станет таким же, как у сестры.
⠀
В возрасте 65 лет две сестры решили сравнить свои инвестиции и доходы за эти годы. Думаешь, кто создал больший капитал?
⠀
В общей сложности Саша инвестировала $32 400, а Маша всего лишь $24 000. Но благодаря сложному проценту на машином счете насчитывалось более $566 854, в то время как Саша имела около $134 994.
⠀
Маша, которая начала инвестировать раньше, получила значительно больше. Почему? Потому что, если ты начинаешь инвестировать в 38 лет, тебе придется вкладывать вдвое больше денег, чем если бы ты начал инвестировать в молодом возрасте.
⠀
История двух сестер иллюстрирует силу сложного процента и важность того, что начинать нужно УЖЕ СЕГОДНЯ, А ЛУЧШЕ ВСЕГО ВЧЕРА.
⠀
Хочешь прямо сейчас начать инвестировать в высокодоходные инстументы? Пиши в директ "Хочу инвестировать вместе с вами", и мы отправим тебе пошаговый план составления высокодоходной инвестиционной стратегии.
⠀
#инвесторыроссии #летимвмоскву
  • ОДИН УПУЩЕННЫЙ ГОД БУДЕТ СТОИТЬ ТЕБЕ $3000
⠀
Дано: Сергей (35 лет) с зарплатой $600. До пенсии Сергею осталось 30 лет
⠀
Вопрос: Что делать Сергею, чтобы не встретить старость с минусовым балансом после продолжительной трудовой молодости?
⠀
Ответ: Платить самому себе по 10% с каждой зарплаты, т. е. по $60 ежемесячно, и вкладывать деньги минимум под 10 – 12 % годовых
⠀
Расчеты: $60 * на 12 месяцев = $720 в год * на 30 лет = $21 600 под 12% годовых = приблизительно $212.000 (смотри что такое сложный процент☝)
⠀
Если ты решишь откладывать не $60, а $80, в таком случае денег будет около $282.000, при твоих вложениях – $28.800
⠀
Кстати, если ты начнешь инвестировать через год, то разница в сумме составит не $720, как многие думают, а около $3000. Просто бери год последний вместо первого, когда на сумму, уже накопленную, должны прийти еще 12 процентов. В результате получается, что каждый протянутый месяц ты теряешь – $250
⠀
Начни инвестировать уже завтра, чтобы положить в свою копилку несколько дополнительных тысяч долларов. Пиши в директ "Хочу инвестировать вместе с вами", и мы отправим тебе пошаговый план составления высокодоходной инвестиционной стратегии.
⠀
#шриланкаlife #ellasrilanka #эллашриланка
  • Как себя мотивировать?
⠀
Часто бывало, что ты начинал новое дело с огромным энтузиазмом, но не достигнув первых результатов через день или два, перегорал? Чем дольше не получалось, тем больше аргументов "против" появлялось. И уже на 5-10 аргументе ты говорил себе: "Куда я вообще ввязался?" На этом твоя деятельность заканчивалась.
⠀
Чтобы этого не произошло с тобой в 2012 году вот некоторые действенные методики, которые вернут тебе мотивацию к действиям:
⠀
▪️ Метод №1 заключается в создании наглядной картины мечты . Стоит не только ежедневно визуализировать свою мечту, но и создать макет ее у себя дома, чтобы он часто напоминал тебе о том, какой может быть твоя жизнь , если ты сейчас просто возьмешь и будешь делать что-то для ее достижения. Ты можешь сделать картину из бумаги и вырезок из журналов, либо вопользоваться специальными сервисами в Интернете. Каждый раз, глядя на свой макет мечты, ты будешь вдохновляться и мотивироваться на то, чтобы исполнять свои желания.
⠀
▪️ Метод №2. Попробуй что-то новое
Это действительно хороший совет. Если у тебя есть возможность, возьми горящую путевку туда, где ты еще не был. Новые впечатления и знакомства заставят выкинуть из головы весь мусор.
Если твои средства ограничены, то можно попробовать сделать что-то менее масштабное, но тоже действенное: прыгнуть с парашютом, полететь на вертолете, съездить на охоту и т.п. Главное, используй полученные впечатления в реализации своей жизни.
⠀
▪️ Метод №3. Беседа с опытным бизнесменом, посещение его тренинга или чтение его книги. Эти люди уже прошли путь "до и после", и как никто другой могут смогут дать тебе правильную мотивацию. Беседа с гуру своего дела может не только даст «волшебный пендель», но и поможет тебе узнать много полезной и важной информации.
⠀
Хочешь довести до совершенства свое финансовое положение? Пиши в директ "Хочу развиваться вместе с вами", и мы отправим тебе пошаговый план составления высокодоходной инвестиционной стратегии.
⠀
#москваситиночью #башнимосквасити
  • 7 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ ПРО ИНВЕСТИЦИИ
⠀
Мы часто видим людей, которые находят миллион причин, чтобы не дать себе заработать и обеспечить счастливое будущее. Вот 7 самых распространенных возражений, которые слышат наши инвесторы об инвестициях:
⠀
1. НЕТ Денег
Люди находят деньги на покупку ненужных вещей: нового смартфона последней модели или автомобиля в кредит. Попробуй просто, с каждой зарплаты или аванса откладывать 5-10%. Это совсем не сложно. Через полгода ты удивишься, сколько денег окажется в твоей копилке.
⠀
2. Чтобы инвестировать, нужно много зарабатывать
Второе по частоте возражение! Сейчас стать инвестором может любой, у кого есть даже $10. Просто не заказывай порцию своих любимых роллов, они ведь не принесут прибыли, в отличие от $10, вложенных в инвестиции.
⠀
3. Инфляция всё съест
Если твои сбережения лежат в банке под 9-10% годовых, их, конечно же, съест инфляция. Но для современного инвестора инфляция - не проблема, потому что здесь важны не только повышенные проценты, но и диверсификация портфеля.
⠀
4. Хочу жить сейчас, а не через 20 лет
Если не позаботится о своем будущем сейчас, через 20 лет может получиться так, что ты не сможешь наслаждаться жизнью.
⠀
5. Я инвестирую в свой бизнес
Нужно стремиться к тому, чтобы твой доход зависел не только от прибыльности твоего бизнеса. Диверсифицируй риски и создавай себе множественные источники дохода.
⠀
6. У меня ипотека, нужно сначала погасить её.
А разве ипотека не может стать катализатором финансового роста? Неужели ты не хочешь выплатить ее раньше положенного срока?
⠀
7. Инвестировать опасно
Никто не застрахован от рисков. Именно поэтому и существуют правила диверсификации! Самый большой риск - это прожить жизнь, отработав «от звонка до звонка» на нелюбимой работе ради призрачной пенсии; это смотреть на чужие фото в Инстаграм, и не иметь возможности туда попасть; это взять очередной кредит на машину, езда на которой подвержена еще большему риску.
⠀
Ставь ➕ в комментариях, если хочешь узнать, как инвестировать вопреки всем этим мифам и увеличивать свой капитал более простыми, но действенными способами.
⠀
#индонезиябали #островбали
  • ЗАПЛАТИ СЕБЕ ПЕРВОМУ
⠀
Если ты хочешь быть богатым, то должен воспитать в себе привычку, которая имеется у всех миллионеров – «Плати себе первому, а не последнему!»
⠀
Как поступают богатые:
✅ Платят себе минимум 10% от дохода
✅ Оплачивают счета: аренда, коммунальные платежи и т.д.
✅ Оплачивают другие расходы: одежда, развлечения и прочее
♻ …И снова по тому же сценарию
⠀
Ка поступают бедные:
✅ Оплачивают счета: аренда, коммунальные платежи и т.д.
✅ Оплачивают другие расходы: одежда, развлечения и прочее
⛔ Нет денег в конце месяца, чтобы заплатить себе
🆘 …И снова по тому же сценарию
⠀
А что выбираешь ты?
⠀
#грузиягоры #казбеги🗻
  • 4 ПРИЧИНЫ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ИНВЕСТИРОВАНИЕ И МЕДИТАЦИЮ ПОХОЖИМИ
⠀
✅ Ты будешь отвлекаться! Признай это и игнорируй
⠀
На ретритах учат, что во время медитации ты будешь отвлекаться. Представь, что твой разум подобен голубому небу, по которому неизбежно будут проходить облака. Просто отметь, что они есть, и дай облакам пройти дальше.
⠀
Инвестирование подобно медитации, здесь ты тоже будешь отвлекаться. Биткоин, акции, паника людей при росте, падение. Признай эти отвлекающие факторы и постарайся не обращать на них внимания.
⠀
✅ Тебе потребуется время на то, чтобы достичь совершенства
⠀
Медитация — это практика и для ее улучшения требуется много усилий. Ты не достигнешь идеала в одночасье. В инвестировании работают те же законы. По мере того, как ты будешь проходить через спады на рынке, ты будешь лучше и лучше инвестировать, а затем научишься просто не реагировать на отвлекающие факторы.
⠀
✅ Обе концепции требуют дисциплины и сосредоточенности
⠀
Ты должен иметь четкое намерение на то, чтобы практиковать медитацию. Эти практики должны быть регулярными.
⠀
Если ты инвестируешь, тебе также необходимо выделить время в своем рабочем графике, чтобы подготовить отчет за день, месяц, квартал или год. Ты также должен проверять распределение активов, подсчитывать свои дивиденды и оценивать эффективность своего портфеля.
⠀
✅ Есть разные способы, но конечный результат будет один
⠀
Существует множество способов инвестирования и медитации, однако цели, которые достигаются будут всегда одинаковыми: в инвестировании — прирост капитала, доход от дивидендов и финансовая свобода, а в медитации — способность очищать свой разум и практиковать осознанность, чтобы присутствовать здесь и сейчас, вместо прокручивания в своей голове будущего или прошлого.
⠀
Хочешь постичь практику инвестирования? Пиши в Директ "Хочу инвестировать вместе с вами", и мы отправим тебе пошаговый план составления высокодоходной инвестиционной стратегии.
⠀
#карибское #доминикана2020
  • Помните, что деньги обладают способностью размножаться (©Бенджамин Франклин)
⠀
Ставь + в комментах, если согласен👇
⠀
#аликантеиспания #испанияаликанте
  • НЕ ЗАЦИКЛИВАЙСЯ НА ДОЛГОСРОЧНОЙ ЦЕЛИ, СФОКУСИРУЙ ВНИМАНИЕ НА ВЫПОЛНЕНИИ КРАТКОСРОЧНЫХ ЗАДАЧ
⠀
Как думаешь, сколько твоих друзей думает, что к 30 годам станут миллионерами? А, как думаешь, сколькие из этих ребят, реально достигнут этих целей?
⠀
Люди ставят перед собой большие цели, но не перестраивают свое видение, чтобы понять, что им нужно делать сегодня. Если тебе сейчас 20, а твой собственный капитал составляет $0, это означает, что тебе нужно заработать $1 000 000 в течение следующих 10 лет.
⠀
Тебе может показаться это невозможным, но давай разберемся. Для того, чтобы заработать $1 000 000 за 10 лет, тебе нужно зарабатывать $100 000 долларов в год, при условии, что твой доход не будет расти.
⠀
Заработок $100 000 в год означает, что тебе нужно получать доход $8 333 в месяц, или $1923 в неделю, или $273 в день.
⠀
Теперь благодаря этому раскладу ты понимаешь, что тебе следует сделать, чтобы стать миллионером к 30 годам.
⠀
Если ты понимаешь, что это по-прежнему нереально, тогда тебе нужно изменить стратегию, чтобы эта цель стала реальностью. Если ты не зарабатываешь $273 в день, нужно развить навыки, которые помогут тебе зарабатывать $273 в день. Нужно начать инвестировать доход, который ты сейчас получаешь, чтобы ты мог увеличивать свой доход.
⠀
Сосредоточься сначала на том, чтобы заработать 1 доллар. Затем сосредоточься на $10, затем на $100, затем на $1000, после этого на $10 000, затем на $100 000 и, наконец, на своей цели - $1 000 000.
⠀
Хочешь подробную инструкцию о том, как заработать свою первую $1000 на пути к своему миллиону? Пиши Директ “Хочу зарабатывать вместе с вами”, и мы отправим тебе пошаговый план составления высокодоходной инвестиционной стратеги.
⠀
#островбали #гили #индонезия🇲🇨