Клуб свободных инвесторов

02 Июн / 2022

Как обрести новый навык за рекордно короткое время?

Эффективные инструменты быстрого приобретения новых навыков

Существуют две вещи, которые мешают нам заниматься любимым делом: время и отсутствие навыков. Истина не очень приятна, но самые интересные занятия в жизни всегда требуют определенного опыта и времени на его изучение, которого у нас обычно нет. В итоге, мы набиваем шкафы книгами, которые никогда не прочтем, или покупаем кучу интересных вещей, которые медленно покроются слоем пыли, так и не дождавшись своего звездного часа. Все это приводит к негативным последствиям не только с точки зрения потери личной эффективности, но и проявляется в виде снижения интереса к самой жизни в целом. Чтобы попытаться исправить данную ситуацию, известный бизнес-тренер по личностному росту Джош Кауфман, предложил методику, которая позволяет за достаточно короткий промежуток времени освоить любой навык. Данный способ является универсальным и применим ко всем сферам деятельности. Далее, мы кратко ознакомим вас с ним, и надеемся, что это вдохновит вас стряхнуть пыль со старого списка “желаний”, и незамедлительно приступить к его практической реализации. новый навык

 Метод быстрого освоения любого навыка

Быстрое приобретение навыка — это процесс, который можно представить в виде восьми основных этапов:

Этап № 1. Изучите навык, который хотите приобрести, и связанные с ними области. Это позволит вам определить главные элементы навыка, а также изучить инструменты, которые  необходимы для максимально быстрого успеха; 

Этап № 2. Признайте, что вы ничего не понимаете. Признание того, что вы пребываете в растерянности, очень важно. Оно помогает выяснить, что именно вы не понимаете, и в дальнейшем создать нужное направление, для избавления от этой растерянности;  

Этап № 3. Определите идеи и приемы, которые помогут вам упростить понимание в изучении навыка. Здесь речь идет о нахождении информации, которая вам будет максимально полезна во время практических занятий;

Этап № 4. Представьте результат, противоположный желаемому. Это позволяет увидеть то, что раньше не было для вас очевидным;

Этап № 5. Поговорите с людьми, которые этим навыком уже обладают. Разговор с людьми, которые уже овладели интересующим вас навыком, поможет развеять мифы и неверные представления еще до того, как вы начнете вкладывать в занятия время и силы;

Этап № 6.  Устраните из своего окружения все, что вас отвлекает. Отвлечение убивают внимание во время занятий, а отсутствие сосредоточенности ведет к замедлению темпов приобретения навыка;

Этап № 7. Для запоминания используйте интервальные повторения и закрепления. Во время занятий необходимо быстро вспоминать связанные с ним идеи. Чем дольше вы знакомы с той или иной концепцией, тем реже требуется освежать ее в памяти, чтобы она не стерлась; 

Этап № 8. Используйте оптимальное время для обучения. По данным многочисленных исследований было установлено, что оптимальный цикл обучения требует около 90 минут сосредоточенных усилий. После этого требуется обязательный перерыв. Используйте эту возможность для того, чтобы заняться спортом, перекусить, вздремнуть или переключиться на что-то другое.

Резюме 

Ключевым фактором в освоении любого навыка — это не знание, а практика. Без практических занятий невозможно овладеть никаким умением, даже используя описанную выше методику. А чтобы еще больше разобраться в различных инструментах по личностному росту и не только, рекомендуем вам создать личный кабинет и ознакомиться с возможностями клуба Golden Island прямо сейчас.

Поделиться:
Автор: creatpages

0 комментариев

BTC
ETH
ADA
BNB
XRP
Мы в соц. сетях