Почему практическое инвестирование и медитация похожи?

Практическое инвестирование — есть медитация

Приходила ли вам в голову мысль о том, что практическое инвестирование и медитация очень похожи между собой? Медитация, в двух словах:

• Вы сидите, скрестив ноги, на подушке или на стуле для медитации.
• Закрываете глаза или держите их полузакрытыми
• Затем вы расслабляете свое тело, чтобы его прочувствовать
• Наконец, вы концентрируетесь на своем дыхании и сосредотачиваетесь на вдохе и выдохе
• Важно сфокусироваться на своем дыхании, а не на мыслях, которые приходят в вашу голову.

«И чем же медитация так похожа на инвестирование?» — спросите вы. Давайте разберемся.

4 причины, по которые роднят медитацию и грамотное инвестирование:

1. Вы будете отвлекаться! Признайте это и игнорируйте

На ретритах учат, что во время медитации вы будете отвлекаться. Попробуйте воспользоваться простой аналогией: ваш разум подобен голубому небу. Там неизбежно будут проходить облака, но просто отметьте, что они есть и дайте им пройти дальше. Признайте их, но не обращайте слишком много внимания на эти облака. Одарите себя состраданием и ни в коем случае не ругайте себя за то, что не всегда получается сконцентрироваться на своем дыхании.

Инвестирование подобно медитации, здесь вы тоже будете отвлекаться. Биткоин, акции, паника людей при росте продаж, связанных с падением. Признайте эти отвлекающие факторы и постарайтесь не обращать на них внимания.

Продолжайте инвестировать и регулярно отслеживайте свой собственный капитал.

2. Вам потребуется время на то, чтобы достичь совершенства в обоих случаях

Медитация — это практика и для ее улучшения требуется много усилий. Вы не достигните идеала в одночасье. В инвестировании работают те же законы. По мере того, как вы будете проходить через спады на рынке, вы будете лучше и лучше инвестировать, а затем научитесь просто не реагировать на отвлекающие факторы.

Получая уроки на своих ошибках инвестирования, вы будете становиться более опытным инвестором (при условии, что вы будете терпеливы и внимательны). Как в медитации, так и в инвестировании требуется время, чтобы стать лучше. И не забывайте о терпении и прощении себя.

3. Обе концепции требуют дисциплины и сосредоточенности

Как медитация, так и инвестирование требуют дисциплины и сосредоточенности. Вы должны иметь четкое намерение на то, чтобы практиковать медитацию. Эти практики должны быть регулярными. Вам следует выделить особенное время для медитации, найти удобное положение, чтобы начать медитировать.

Если вы инвестируете, вам также необходимо выделить время в своем рабочем графике, чтобы подготовить отчет за день, или месяц, или квартал, или год, в зависимости от того, как часто вы проверяете свой инвестиционный портфель. Вы проверяете распределение активов, подсчитываете свои дивиденды и оцениваете эффективность своего портфеля.

Покупка пакета акций, о котором вы услышали из офисных бесед своих коллег, является спонтанным действием, а не дисциплинированным инвестированием. Инвестор должен заключить контракт с самим собой и быть сфокусированным на достижении своих целей. Так же, как в медитации придется регулярно настраивать себя, чтобы очищать свой ум от посторонних мыслей и отвлекающих факторов.

4. Есть разные способы инвестирования и медитации, однако конечный результат будет один

Существует много различных способов медитации: трансцендентальная медитация, медитация движением, медитация внимательности и медитация при ходьбе и так далее. У инвестирования, так же как и у медитации существует множество различных вариантов: инвестиции в ценные бумаги, Форекс, инвестиции в недвижимость, инвестиции в криптовалюту, венчурные инвестиции и так далее.

И хотя существует множество различных способов инвестирования и медитации, цели, которые достигаются за счет них будут всегда одинаковыми: в инвестировании — прирост капитала, доход от дивидендов и финансовая свобода, а в медитации — способность очищать свой разум и практиковать осознанность, чтобы присутствовать здесь и сейчас.

Начните применять практическое инвестирование и медитацию и ваша жизнь никогда уже не будет прежней. Сделайте это прямо сейчас.