Как стать более продуктивным: 9 практических рекомендаций

О том, как стать более продуктивным и эффективным

Продуктивность человека — это способность достигать желаемых результатов в работе или других видах деятельности, используя минимальное количество времени, усилий и ресурсов. Она может быть измерена количеством выполненной работы, достигнутых целей в единицу времени или объемом затраченных / сэкономленных ресурсов, таких как деньги. С нашей точки зрения вопрос о том, как стать более продуктивным интересен в контексте снижения количества усилий и времени, которые мы тратим на повседневные задачи. Ведь путь инвестора — это будет к свободе.А это значит, чем более эффективно мы управляем всеми процессами, тем больше времени у нас остается на самое важное — на себя любимых.

В рассмотрении данного вопроса мы снова обратимся к мировой литературе. Книга «Мой продуктивный год» автора Криса Бейли является персональным путеводителем по улучшению продуктивности и достижению личных целей. В книге рассматривается множество советов и рекомендаций, чтобы помочь читателям стать более продуктивными. Некоторые из них:

1. Создайте список задач на день: каждое утром(или с вечера) составляйте список задач, которые вы хотите выполнить в течение дня.
2. Используйте технику «помидора»: разбивайте задачи на небольшие отрезки времени (обычно 20-25 минут) и сосредоточьтесь на выполнении каждой задачи в течение этого времени.
3. Установите приоритеты: определите, какие задачи наиболее важны и всегда начинайте выполнять их в первую очередь.
4. Используйте технологию «отложенной отправки»: пишите электронные письма, планируйте сообщения заранее и задайте время их отправки.
5. Включите в свой день режим «без отвлечений»: отключите уведомления о социальных сетях, электронную почту и другие отвлекающие факторы (которые, к тому же, пожирают ваше время).
6. Сократите время, проводимое в социальных сетях и смотрении телевизора: замените этот временной промежуток на чтение, учебу или какую-то другую целенаправленную деятельность.
7. Ведите ежедневник: отмечайте в нем все выполненные задачи и достижения (учет помогает объективно оценить динамику вашей продуктивности).
8. Задавайте себе целевые вопросы: периодически задавайте себе вопросы, чтобы проанализировать свой прогресс и определить, что можно улучшить.
9. Отдыхайте и заботьтесь о своем здоровье: уделите время отдыху, физическим упражнениям и здоровому питанию, чтобы поддерживать высокую эффективность.

Это лишь некоторые из множества рекомендаций и советов как стать более продуктивным, которые автора опробовал на себе. И совсем не обязательно внедрять их все сразу. Достаточно сделать первый шаг, например поставить и решить важную задачу — зарегистрировать личный кабинет клуба Golden Island прямо сейчас!